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中药调理对失眠有效
未知2021-07-26 17:32:24shangyan
近年来,随着失眠率越来越高,失眠的问题也备受大家关注。很多人都受失眠的困扰,所以更加关心该如何治疗。如今针对失眠的治疗方法是非常多的,不少人对中药调理就比较关注,那么,中药调理对失眠有效吗?当然有效,这里给大家介绍一味被称为“东方睡果”的中药——酸

近年来,随着失眠率越来越高,失眠的问题也备受大家关注。很多人都受失眠的困扰,所以更加关心该如何治疗。如今针对失眠的治疗方法是非常多的,不少人对中药调理就比较关注,那么,中药调理对失眠有效吗? 当然有效,这里给大家介绍一味被称为“东方睡果”的中药——酸枣仁。

酸枣仁是调理失眠的佳品,酸枣仁药性平和,无毒,适合长期使用。酸枣仁入药,首载于《神农本草经》,并列为“上品”,医圣张仲景的《金匮要略》,李时珍的《本草纲目》等都对酸枣仁治疗失眠有明确记载。

中医认为心主血,肝藏血,心肝血虚,则引起心失所养、神不守舍,所以有心悸不安、多梦易醒、头晕目眩的症状。酸枣仁能养心益肝、滋补安神、调理血虚烦躁,是中药里治疗失眠不错的药物。酸枣仁在中医中药中的应用广泛,不少治疗失眠的药物中都有酸枣仁。复方枣仁胶囊便是以酸枣仁为主要成分的一款治疗失眠的药物。

复方枣仁胶囊的特点就是可以睡得快、睡得香。因为是中药复方制剂,本身比较安全,对于失眠人士来说,睡前服用一粒即可。其主要成分是酸枣仁和左旋延胡索乙素,其中,酸枣仁的功效在于养心益肝、安神、敛汗,可养心阴,益心、肝之血而有安神之效。

左旋延胡索乙素则有缓解失眠及头痛、月经痛等功效,具有催眠作用,起效快。这里的左旋延胡索乙素是从传统中草药——山乌龟中提取,山乌龟是一种在我国广泛分布的植物。

酸枣仁余左旋延胡索乙素两者形成复方,既能治标快速起效,又能辅助治本,养心阴,益心肝之血,使睡得快,睡得香,不易醒,有效提高睡眠质量。

所以中药调理对失眠有效。但失眠患者也应在日常生活中进行调理,养成有规律的生活习惯,作息定时;三餐规律,饮食有节;创造良好的睡眠环境;睡前放松准备;保持积极健康的心态,再配合以上的中药治疗方法,就可以起到很好的安眠作用,使患者早日远离失眠困扰。

 

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